Isadora Pinto Bohnenmus 400g in einem Beutel!
Ein ikonisches Gericht der mexikanischen Küche. Als Hauptgericht mit zerbröseltem Frischkäse oder mit Tortilla-Chips zum Dippen ist es eine köstliche Mahlzeit für alle!
Das Originalrezept für die gebratenen Bohnen wird mit wenig Öl und einem Hauch von Zwiebeln und Gewürzen zubereitet.
Und es ist ganz einfach, von der Ernährung mit Bohnen zu profitieren, denn sie sind eine äußerst günstige Quelle für Eiweiß, sättigende Ballaststoffe, krankheitsbekämpfende Antioxidantien und zahlreiche Vitamine und Mineralien.
Wärmen Sie die Bohnen einfach auf, geben Sie sie in eine Schüssel, bestreuen Sie sie mit zerbröckeltem Salatkäse oder geriebenem Cheddar-Käse und dippen Sie sie in Ihre Tortilla-Chips.
Zutaten: Wasser, braune Bohnen, Pflanzenöl, Jodsalz und Gewürze.
Allergene: Kann Spuren von Soja enthalten
Geeignet für: Vegetarier
Nährwertangaben (pro 100 g)
Energie: 513kj/ 122kcal
Fett insgesamt: 2,9 g
Davon gesättigte Fettsäuren: 2.2g
Kohlenhydrate insgesamt: 16.3g
davon Zucker: 0g
Eiweiß: 7,7g
Salz: 543mg
